Δευτέρα 17 Φεβρουαρίου 2014

Η αποτελεσματικότερη τροφή κατά της κακοσμίας του στόματος


Σύμφωνα με μια έρευνα υπάρχει μια τροφή που μπορεί να σας βοηθήσει να αντιμετωπίσετε αυτή τη δυσάρεστη κατάσταση




Η κακοσμία του στόματος οφείλεται σε διάφορους παράγοντες. Ορισμένες τροφές, κάποια φάρμακα, το κάπνισμα ή και η συσσώρευση βακτηρίων στη στοματική κοιλότητα μπορεί να ευθύνονται για αυτή.

Το παραδοσιακό γιαούρτι μπορεί να μειώσει την κακοσμία στόματος και να περιορίσει αριθμητικά τα βακτηρίδια που βρίσκονται στη στοματική κοιλότητα και τα οποία ευθύνονται σύμφωνα με τους ειδικούς για την κακοσμία.



Στην έρευνα κατά την οποία συμμετείχα πάνω από 20 εθελοντές από την Ιαπωνία, μετρήθηκαν τα επίπεδα πτητικών ουσιών στο στόμα τα οποία προκαλούν την κακοσμία της αναπνοής.

Στη συνέχεια οι συμμετέχοντες στην έρευνα, κατανάλωναν ένα μπολ παραδοσιακού γιαουρτιού, χωρίς προσθήκη ζάχαρης 2 φορές την ημέρα για περίπου 6 εβδομάδες. Οι Ιάπωνες ερευνητές μετά το διάστημα αυτό, ανέλυσαν ξανά δείγματα από το στόμα των εθελοντών και διαπίστωσαν ότι το 80% είχαν λιγότερες πτητικές ουσίες στο σάλιο και τη γλώσσα τους. Αν λοιπόν αντιμετωπίζετε συχνό πρόβλημα με την αναπνοή σας το καλύτερο αντίδοτο είναι ένα γιαούρτι που είναι και πλούσιο σε θρεπτικά συστατικά.


paradrasi.gr

Δεν υπάρχουν σχόλια:

Δημοσίευση σχολίου